Sống khỏe

Trong kho tàng y học cổ truyền Việt Nam và Trung Quốc, Kê Huyết Đằng là một vị thuốc quý hiếm, được sử dụng phổ biến để hỗ trợ sức khỏe tim mạch, cải thiện tuần hoàn máu, giảm mệt mỏi và bồi bổ cơ thể. Vậy thực chất Kê Huyết Đằng là gì, tác […]

Mật ong bạc hà là một trong những loại mật ong đặc sản nổi tiếng của Việt Nam, đặc biệt là vùng cao nguyên đá. Với giá trị dinh dưỡng cao, hương vị đặc trưng và nhiều công dụng sức khỏe, mật ong bạc hà được nhiều người săn lùng. Tuy nhiên, hiện nay trên […]

Trong kho tàng thảo dược của Y học cổ truyền (YHCT), nhiều cây thuốc có tính chất, công dụng tương đồng nhưng cũng có sự khác biệt rõ rệt về tính vị, quy kinh và cách ứng dụng. Hai cây thảo dược quen thuộc trong đời sống và y học là cây xấu hổ (Mimosa […]

Bài viết chia sẻ kiến thức Cây Gáo Vàng Trị Bệnh Gì? Trong Y Học Cổ Truyền. Loại thảo dược quý trong Y học cổ truyền Việt Nam. Trong dân gian, cây gáo vàng được người dân sử dụng từ lâu để chữa nhiều loại bệnh, đặc biệt là các bệnh liên quan đến gan, […]

Các nghiên cứu hiện đại cũng cho thấy cây muối — hoặc chiết xuất từ nó — có nhiều thành phần hóa học như tanin (acid gallic và gallotannin), flavonoid, acid hữu cơ và một số acid đặc hiệu khác, có tác dụng kháng khuẩn, kháng virus, hỗ trợ bảo vệ gan, chống viêm, lợi […]

Ngày nay, cây muối không chỉ được sử dụng tươi mà còn phổ biến dưới dạng cây muối sấy khô hoặc cây muối hô, tiện lợi cho việc bảo quản và sử dụng. Tuy nhiên, để đạt được hiệu quả tối đa, người dùng cần biết cách lựa chọn và nhận biết cây muối khô […]

Cây mỏ quạ (tên khác: Xuyên Phá Thạch) được dân gian sử dụng từ lâu trong các bài thuốc hỗ trợ giảm đau xương khớp, phong thấp, thoái hóa, tê bì tay chân và những bệnh lý liên quan đến khí huyết ứ trệ. Một trong những dạng dùng hiệu quả và dễ bảo quản […]

Ngoài giá trị về thẩm mỹ và văn hóa, Cây Mỏ Quạ còn nổi tiếng với công dụng hỗ trợ giảm đau, chống viêm, đặc biệt trong các trường hợp bong gân, chấn thương phần mềm, đau nhức sau va chạm. Bài viết này sẽ phân tích chi tiết hiệu quả thực tế, cơ chế […]