Sống khỏe

Viêm phụ khoa và khí hư bạch đới là tình trạng phụ nữ thường gặp, đặc biệt ở độ tuổi sinh sản. Y học cổ truyền (YHCT) cho rằng, nguyên nhân thường xuất phát từ hàn thấp, ứ huyết và phong nhiệt tại vùng hạ tiêu, dẫn đến khí huyết không thông, sinh ra các […]

Rượu dứa rừng (hay còn gọi là rượu dứa dại) là một trong những loại rượu thảo dược được nhiều người ưa chuộng nhờ hương thơm đặc trưng, vị ngọt thanh và những công dụng tốt cho sức khỏe. Rễ, lá và đặc biệt là quả dứa rừng sau khi ngâm rượu tạo ra vị […]

Củ khúc khắc là một loại thảo dược quý hiếm, được biết đến từ lâu trong y học cổ truyền nhờ khả năng hỗ trợ tăng cường sinh lực, bổ thận, khỏe gân cốt và thanh lọc cơ thể. Ngâm rượu củ khúc khắc là một trong những phương pháp phổ biến giúp phát huy […]

Mục Lục 1. Quả Trâu Cổ Là Gì? 2. Tác Dụng Của Quả Trâu Cổ Trong Bổ Sinh Lý Nam 3. Các Bài Thuốc Đông Y Bổ Sinh Lý Nam Từ Quả Trâu Cổ Bài Thuốc 1: Quả Trâu Cổ Ngâm Rượu Bài Thuốc 2: Sắc Quả Trâu Cổ Kết Hợp Với Nhân Sâm Bài […]

Trong kho tàng dược liệu tự nhiên của Việt Nam, quả trâu cổ là một vị thuốc quen thuộc nhưng lại ít được nhiều người biết đến đúng giá trị của nó. Không chỉ xuất hiện trong các bài thuốc dân gian, trâu cổ còn được sử dụng trong nhiều nghiên cứu hiện đại liên […]

Mật ong từ lâu đã trở thành một trong những thực phẩm – dược liệu thiên nhiên được yêu thích và sử dụng rộng rãi. Tuy nhiên, không phải loại mật ong nào cũng giống nhau. Sự khác biệt về vùng trồng, giống hoa, điều kiện tự nhiên và thời điểm khai thác khiến mỗi […]

Cây sâm cau đỏ (tên khoa học: Curculigo orchioides) là một loại thảo dược quý trong y học cổ truyền Việt Nam và nhiều nước châu Á. Cây thuộc họ Măng tây (Hypoxidaceae), nổi bật nhờ thân rễ chứa nhiều hợp chất sinh học có giá trị dược lý cao. Sâm cau đỏ thường được […]

Rễ Hoàng Kỳ Nam là phần gốc của cây Hoàng Kỳ Nam, một cây thân thảo lâu năm thuộc họ Đậu. Rễ thường có màu vàng nhạt đến vàng đậm, thớ chắc, mùi thơm nhẹ và vị ngọt dịu. Khi nấu nước, rễ chuyển sang màu vàng nhạt. Nhiều người thường chọn rễ của cây […]